肛门瘙痒要注意哪些?
肛门瘙痒要注意哪些?肛门瘙痒是一种常见的肛门局部瘙痒症,是以肛门部轻微发痒为主要症状,有时还会伴着严重的瘙痒现象。肛门瘙痒发病率高,男女老少均易发生,尤其以20~40岁安静少动的人多发。
肛门瘙痒生活中应注意以下几点:
衣:内衣和内裤要保持清洁,内衣应柔软松宽,以棉织品为好,应避免将化纤服装贴身穿。
食:注意调整胃肠功能,以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳;禁忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通畅。
住:将室内温度调为16℃~20℃、相对湿度为30%~40%。当相对湿度低于20%时,室内空气过于干燥,尘土等致敏物质容易飞扬。因此应在地上洒水,有条件者可启用加湿器。便纸要柔软,保持肛门清爽干净。
行:皮肤敏感者不仅应适当减少活动,还要注意洗澡不宜过勤、水温不宜过高,否则皮肤表面的皮脂就会被洗掉,使皮肤更为干燥而易于瘙痒。
温馨提示:发生瘙痒别乱挠,以防表皮细胞发生增殖性变化,变得粗糙、肥厚,其结果是越挠越痒,形成恶性循环,不用过硬的物品擦肛门。
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